Mentoring pro bojovníky: disciplína mimo klec
Jak budovat mentální návyky, které přenesou výkon ze sparringu do reálného zápasu.
Publikováno: 23. 10. 2025Číst dál
Blog
Tělo, mysl, regenerace
Články o tréninku, výživě, mindsetu, regeneraci a spiritualitě. Nové poznatky každý měsíc.
Obsah se zaměřuje na praktické tipy, mindset bojovníků, dechové protokoly i regeneraci. Vše se záměrem, aby tělo a hlava táhly za jeden provaz.